Si tuviésemos que elegir entre pelo graso, pero súper sano, y pelo normal, pero con las puntas abiertas, la mayoría de las mujeres con pelo graso escogerían la segunda opción sin pensárselo. Y es que el pelo graso es uno de los problemas beauty que más quebraderos de cabeza nos da.
Y es que podemos aguantar muchas cosas, pero la sensación de llevar el pelo sucio no es una de ellas. Por ello, si tu pelo segrega más grasa de lo normal es muy posible que no dejes pasar más de dos días sin lavarlo o que incluso lo hagas cada día, con el sacrificio de tiempo que eso conlleva. Y, ojo, porque no se trata solo de tiempo perdido: ** puede que tus hábitos a la hora de lavarte el pelo sean los responsables de ese exceso de grasa que tanto te molesta**.
Como la piel, el cuero cabelludo hay que exfoliarlo
La mayoría de nosotras tenemos un ritual belleza muy establecido para nuestra piel, pero dejamos bastante olvidado el cuero cabelludo. Es más, puede que ahora mismo estés descubriendo que el primer paso para un pelo sano y equilibrado es exfoliar y limpiar bien el cuero cabelludo.
Exfoliarlo es básico para reducir las impurezas y las células muertas, sobre todo en el pelo graso donde el exceso de sebo puede llegar obstruir los folículos. Para ello, utiliza peines específicos para masajearlo y exfoliantes capilares. Tu cuero cabelludo empezará a equilibrarse, ajustando la secreción de sebo.
Seguro que acabas de poner el grito en el cielo y estás negando esta acción, pero deja que te expliquemos el por qué. Cada vez que lavamos el pelo, eliminamos no solo las impurezas sino también la capa de aceites naturales que segrega nuestro cuero cabelludo para protegerse. Al hacer esto, corremos el peligro de entrar en un círculo vicioso en el que nuestro cuero cabelludo se ve 'obligado’ a segregar más aceites para mantener esa protección, tú lo vuelves a lavar al día siguiente y vuelta a empezar.
Para ayudar a tu pelo a recuperar el equilibrio , no puedes lavarte el pelo cada día, ni siquiera utilizando champús anti-grasa. Para salir de este círculo vicioso, te proponemos un plan de lavado cada tres días :
- Día 1: Lava tu pelo.
- Día 2: Utiliza un champú en seco (los hay en spray y en polvo) en las raíces para refrescar el pelo y eliminar la grasa.
- Día 3: Hazte un moño alto, uno de esos con los que encima pareces más alta . Además de aguantar un día más sin lavarte el pelo, evitarás tocártelo demasiado, un gesto que lo ensucia mucho.
Y vuelta a empezar.
Evita los sulfatos
Antes de lavarte el pelo, pásate por tu farmacia de confianza, cuéntales tu problema de pelo graso y déjate asesorar. En las farmacias existen grandes tesoros capilares, champús y acondicionadores específicos que te van a ayudar a limpiar tu pelo graso, pero respetando también la naturaleza de cuero cabelludo, ayudándolo en su tarea de recuperar el equilibrio.
La clave de muchos de estos productos es la ausencia de sulfatos, los detergentes que se utilizan en muchos productos de pelo y corporales y que son los encargados de ‘limpiar’. Estos sulfatos son muy efectivos, pero a veces lo son demasiado. Me explico: limpian tanto y tan bien que se llevan por delante todos esos aceites naturales de los que hemos hablado, lo que tiene como consecuencia una sobre estimulación de las glándulas sebáceas que segregan más.
Ojo con el agua
Que no esté muy fría, porque de lo contrario no limpiará el pelo en profundidad, pero que tampoco esté muy caliente porque abre las cutículas, uno de los principales motivos por los que el pelo se estropea. Lo mejor es apostar por agua tibia y si no eres capaz de aguantarla en el cuerpo (porque tienes madera de Khaleesi y te duchas siempre con agua hipercaliente) , lávate el pelo primero y dúchate después.
Acondicionador: sí pero con cuidado
Claro que puedes utilizar acondicionador, pero lo mejor es hacerlo solo de medios a puntas. Evita aplicar este tipo de productos en las raíces porque, básicamente, no lo necesitan sino todo lo contrario. Sin embargo, por el uso de secadores y planchas, puedes tener las puntas secas, así que no lo dudes.
Y sobre todo, no te obsesiones, pero si ves que tu problema de pelo graso no mejora, no lo dudes y acude a un dermatólogo capilar.
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