Wajib Tahu 7 Penyebab Panas Dalam

Berjumpa kembali dengan kami, Dalam kesempatan kali ini kami akan membahas tentang 7 Penyabab Panas Dalam. Mungkin anda sudah tidak asing dengan istilah maslah panas dalam, hati-hati nih buat anda pecinta pedas jangan sampai panas dalam mengintai anda.

Wajib Tahu 7 Penyebab Panas Dalam

Wajib Tahu 7 Penyebab Panas Dalam, Banyak sekali masyarakat awam yang menganggap panas dalam merupakan sebuah penyakit, padahal tidak demikian. Menurut para ahli, panas dalam merupakan tanda dari respon tubuh yang mengalami gangguan. Ini berarti panas dalam termasuk kedalam gejala sebuah penyakit yang akan muncul.

Masalah panas dalam bisa menyerang siapa saja. Mulai dari bayi, anak-anak, remaja, sampai dengan orang dewasa. Biasanya orang yang suka beraktivitas di luar ruangan cenderung akan lebih beresiko terkena panas dalam ini.

Penyebab Panas Dalam

Ada banyak sekali penyebab panas dalam yang wajib kamu ketahui. Adapun penyebab-penyebab itu antara lain seperti:

• Kekurangan asupan vitamin C, serat, dan cairan dalam tubuh
• Terlalu banyak konsumsi makanan panas dan berlemak/minyak
• Faktor cuaca dan lingkungan, terutama saat cuaca panas/kemarau
• Kondisi seseorang yang mengalami stres
• Adanya ketidakstabilan hormon dalam tubuh
• Daya tahan tubuh yang menurun (imunitas)

 Adapun gejala yang harus anda wapadai dan harus anda tau yaitu : 

1. Munculnya berbagai macam gangguan pada bagian mulut. Mulai dari sariawan, bibir pecah-pecah, dan bau mulut yang menyengat
2. Terjadinya gangguan sistem pencernaan seperti sembelit (susah BAB) dan wasir
3. Adanya gangguan pada bagian organ tenggorokan. Misalnya seperti sakit tenggorokan, peradangan, tenggorokan gatal, kering, dan masih banyak lagi
4. Sering merasa haus dan selalu ingin minum, bahkan bisa berpotensi mengalami dehidrasi berat
5. Badan terasa meriang dan terkadang panas tinggi
6. Munculnya rasa sakit pada bagian tenggorokan saat menelan makanan

Lalu jika kita merasakan gejala seperti di atas apa yang harus kita lakukan dan bagai mana cara pencegahan dan pengobatan yang bisa kita lakukan khsusunya di rumah ??

Cara Mencegah Dan Mengatasi Panas Dalam Secara Alami

Solusi untuk cara mengatasi panas dalam yang paling mudah dan bisa di laukan di rumah yaitu dengan memakai tips ini berikut tips cara mencegah dan mengatasi panas dalam :

• Memperbanyak minum air hangat setiap pagi dan setelh bangun tidur
• Minum air kelapa hijau
• Menggunakan cuka sari apel
• Menggunakan madu dan perasan lemon
• Kencur dll.

Masih banyak cara yang bisa anda lakukan untuk mengatasi panas dalam secara alami, untuk mencegah dan menghindar dari panas dalam anda harus selalu menjaga tubuh dan selalu mengontrol makan dengan menggunakan POLA MAKAN SEHAT.

Cukup sekian informasi yang bisa saya bagi semoga bermanfaat bagi anda para pecinta blog di seluruh indonesia.

SEMOGA LEKA SEMBUH GAN !.

Sumber : Hobii Traveling