Ejercicios después de una cesárea
Mensajes en este grupo
- Por Moniquita35Hola, he leído mucho sobre los ejercicios después de una cesárea y luego de 4 meses de ser operada necesito regresar a mi peso porque no logro bajar unos 5 kilos que aun están ahí. Alguien me podría decir cuanto tiempo debe una esperar para hacer ejercicios en el gym (no pesas) como step, full body538
- Por Polilla78Chicas les comento yo me he formado para se monitora de actividades para embarazadas y de post parto. Estoy en CABA Buenos Aires. Si hay chicas que quieran armar un grupo para hacer caminatas al aire libre( en post se hace con el carrito) en Febrero me avisan!! Las leo!! Besos! Poli00
- Por leny1986Hola chicas, anotense a este reto les va a gustar ,les doy 2 días para que se anoten el reto lo lanzamos el miércoles no ocupamos que sea lunes para empezar un reto, chicas hagamos que todos los días sean lunes para no parar espero ver muchas en este concurso ✅✅✅,unete! Te dejo el link⤵️del grupo t00
- Por AnizFerraraHola ! Como estan ? Hoy quiero hacerles una invitacion nuevamente a que se UNAN a Best Friends Forever , un grupo unico y muy bonito . Donde conoceran amigas , con las que pueden compartir sus alegrias ,tristesas , dudas , pedir un consejo y mucho mas en BFF lo encontraran .. Best Friends Fo00
- Por GinMomArtgCómo ha evolucionado el abdomen, que disciplina siguen y como se alimentan. -Así voy a los tres meses de la cesárea, no voy tan mal, lo que me tiene decepcionada es la cicatriz de la operación, la veo aún muy oscura. -Hago abdominales suaves, este mes me gustaría aumentar la intensidad. Hoy he come42Publicidad | la página sigue más abajo
- Por IsaJopHola chicas!! Tengo una duda. Después de la recuperación de la cesárea una queda igual que antesde estar.embarazada o queda.con una pancita. Es que yo tengo 9 días que me hicieron la cesárea y mi pancita ya no baja. Me dicen que tengo poco pero quiero saber si una queda así o no. Saludos.110
- Por Hazhyhola chicas tengo 2 meses y medio ya de mi cesarea! y quisiera saber si ya puedo empezar a hacer abdominales para disminuir esta pancita!!00
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