Le massage coréen, d’où ça vient ?

La relaxation dite coréenne est issue des massages de tradition chinoise. Le praticien Nicolas Barlet nous précise : « A la différence de la Thaïlande où les massages se pratiquent surtout en institut, le massage coréen est synonyme de solidarité dans la famille et se réalise surtout dans les maisons coréennes. »

Le massage coréen, c’est quoi ?

Le massage coréen est réputé comme étant l’un des massages les plus relaxants. Il consiste à générer des vibrations aux niveaux des articulations, des pieds et de tous les membres en remontant jusqu'à la tête. Pas de panique, les vibrations ne sont pas sismiques. Au contraire, tout se déroule en douceur avec des balancements légers qui procurent une grande détente.

A savoir : il est important de préparer le corps avant le massage. Le professionnel veillera donc à ce que votre corps soit bien aligné et surtout que vos articulations soient relâchées.

Les vibrations, à quoi ça sert ?

En créant de légères ondulations, des signaux de bien-être sont envoyés dans l’ensemble du corps. Grossièrement, c’est un peu le principe du train ou de la voiture dans lesquels il est quasi impossible de lutter contre le sommeil (lorsque l’on est passager bien sûr). Le corps et le cerveau reçoivent un message de détente inconscient qui nous plonge alors dans une profonde relaxation. Nicolas Barlet ajoute à ce sujet : « Le professionnel se doit d’être à l’écoute du massé, d’adapter les vibrations en fonction des ses réactions pour lui permettre de libérer un maximum d’émotions. »

Le massage coréen, c’est pour qui ?

Parce que ce massage apporte un grand lâcher-prise, les personnes stressées ou oppressées sont davantage concernées. Il libère les articulations, les muscles et l’esprit. Autant de bienfaits qui peuvent soulager un grand et large public.

Les vibrations, ce n’est pas pour tout le monde !

On déconseille ce type de massage aux femmes enceintes à cause des vibrations et les invite à se tourner vers des pratiques adaptées à la grossesse. Par ailleurs, les personnes sujettes aux inflammations articulaires ne doivent pas s’essayer au massage coréen. Puisque les ondulations partent des articulations cela ne ferait pas bon ménage avec les parties sensibilisées. Il en va de même pour celles et ceux qui portent une prothèse de hanche ou de genoux par exemple. Sinon, foncez !

 

Remerciements à Nicolas Barlet, praticien en massages bien-être www.nicolasbarlet.com