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食卓の一品えりすぐり

毎日新聞くらしナビ面の人気コーナー「食卓の一品」から、えりすぐったレシピをお届けします。

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この季節にぴったり 自家製高野豆腐の鶏鍋

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自家製高野豆腐の鶏鍋
自家製高野豆腐の鶏鍋

 そろそろ鍋の季節。シンプルな鶏鍋が、よりおいしくなるレシピです。

 鶏肉は、熱湯にさっとくぐらせることで(=霜降り)、余分な脂や臭みが抜け、鍋の汁がにごることもありません。豆腐はパックのまま凍らせ、「自家製高野豆腐」にすることで、すが入り、味がしみておいしくなります。 

<主な材料>(4人分)鶏もも肉400グラム▽木綿豆腐1丁▽セリ1把▽キャベツ200グラム▽鶏スープ400cc▽塩適量▽酒大さじ1▽(好みで)万能ネギ・おろしショウガ・ポン酢しょうゆ各適量

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