当院をご利用いただいている患者さま
以前、娘さんの腰痛の相談をされいましたが、
春休みということで娘さんと来られました。
すでに中学生の頃から痛みがあったようです。

腰痛は瞬間的に起こることもありますが
割と早い頃から徐々に痛みが起こることがあるようです。
当院に来られる患者さ間の中には
中学生の頃にヘルニアを発症されている方
また痛みが無くても歪みを気にされている方
高校生ぐらいから受験などでクラブ活動をやめたころから痛み出した・・・
など、言われる方が少なくないことからも若年性の腰痛は多くいるといえます。
特に、
女性は生理時に骨盤の筋肉をゆるめるホルモンが影響し、歪みがあると痛みが起こることがあります。
生理が始まって間もない頃ですと、ホルモンバランスは安定してないこともあるため
収縮と収縮を緩めるのホルモンバランスが取れていないことも関わってきます。
そうした調整も当院のカイロプラクティックや整体を行うとバランスいい状態になります。

こちらの患者様、主訴は腰痛ですが、
お話を伺うと自律神経の影響が見られます。
夏休みや春休みになると、生活パターンは乱れやすく（夜更かし気味）
それに、パソコンやスマホで脳は覚醒状態・・・
すぐには眠ることが出来ず、ますます昼夜逆転状態になる可能性があります。
昼間体を動かさないでいると更に拍車がかかります。
大人も同様ですよ！思い当たる方は気を付けて下さい。
昼間は、ほど良い運動を心がけて下さい。

一回目は、整体等が初めてなので、あまり刺激を与えず、体をリラックスさせて反応を見ます。
初めてなので最初は緊張していたけど途中から、だいぶリラックスモードで、
体も十分いい状態になりました。

春からいい事がたくさんあるように！
たくさん頑張れるように！
（若いから夢いっぱいですよね）頑張って改善していきましょう！！